Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture, + si envie fruit frais ou compote de fruit
Tous les soirs : Un fruit en entrée si envie
En dessert à tous les repas : Compote de fruit si envie
Lundi Midi
En salade ou chaud : Haricots, oignons hachés, brocolis
Lundi Soir
Salade verte, moules marinières ou crevettes grillées à l’ail
Mardi Midi
Salade verte, filet de cheval, haricots, carottes
Mardi Soir
Salade d’endives, riz, épinards, champignons, oignons hachés
Mercredi Midi
Salade verte, julienne de carottes, céleri, liant oeuf et farine, en galettes
Mercredi Soir
Salade verte, omelette aux épinards et courgettes
Jeudi Midi
Salade verte, émincé de poulet, poivrons, gingembre, haricots, oignons, riz, curry
Jeudi Soir
Salade d’endives, filet de cabillaud, laitues, choux-fleurs
Vendredi Midi
Salade verte, Filets de perches, haricots, panais ou céleri
Vendredi Soir
Salade d’endives, quinoa, carottes, poivrons verts, laitues
Samedi Midi
Salade verte, Filet de boeuf, poireaux, épinards, oignons hachés
Samedi Soir
Salade d’endives, gratin de côtes de bettes, pommes de terre, liant béchamel, gratiné gruyère si envie
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85